歯医者で検診。ちょっと歯ブラシを再考。

武蔵小金井の歯医者で検診

今日は朝から歯医者。

3ヶ月ぶりくらい。

いつものようにハリみたいなものでチクチクと歯茎の状態をチェック。

結果的に、結構歯茎に出血がみられるようで注意をくらった。

それなりに真面目に歯磨きをしているつもりでいたのでショック。

これまでちょっと電動歯ブラシに頼りすぎてて、磨けているものと過信しすぎていたかもしれない。虫歯が増えたというわけではないが、下手すると歯周病の懸念もありそうということなので、一旦歯茎のマッサージ効果も期待して、改めて普通の歯ブラシに変更してみる。

そういう訳でパナソニックの電動歯ブラシドルツは一旦お役御免ということで洗面所から退去いただくことに。

次の検診は少し早めの9月に予約したので、そこで良い効果が出ていれば、普通の歯ブラシに戻すことを決定する。ただその後歯ブラシをしてみた感触としては、「あれ、普通の歯ブラシの方がよく磨けているかも・・・。」ってところなので、まぁしばらくは普通の歯ブラシを継続してみよう。

ランチは自宅で麺線

台湾料理の麺線を作る。麺線は以前中野で食べたことがあるのだが結構美味しかったし、余りがちなそうめんの消費方法の一つにもなりそうだったので自分で作ってみることに。

麺線はにゅうめんに近いか。そうめんをとろみのついたスープで煮込んだもの。
豚肉かアサリかモツが肉類であれば、ということだったが、ちょうど鶏ももの細切れが余っていたのでそれで作ることに。

調味料で自宅になかったものとして五香粉（ごこうふん）があったので、いなげやで探して購入。ないかもなぁと思ったけど、あって良かった。これが味の秘訣らしい。

出来としては結構水分なくなってしまったけど、味は大変美味しくできた。
また作ってみよう。

外食すると高いから、自分で何か作るという意識が最近強まっているような気がする。

あとは自宅でのんびり

最近買い物はAmazonで済んでいるし、外食も高いし、何か欲しいものもないし、ということで午後はランチ後のんびり。
グランツーリスモ7が何故か最近楽しくてよくやってる。
ニュルブルリンクを走るのが楽しい。スピード感めちゃくちゃあるし、車を乗りこなしている感がある。

タイガースはベイスターズに連勝

昨日は雨で流れたので、一昨日ぶり。
この日は高橋が先発。5回に走者との衝突アクシデントがあり、この回で高橋投手降板。

その後の継投はなかなか苦しいものがあったかな。

木下投手は満塁のピンチを招くし、及川投手は牧選手に被弾。
湯浅投手も２塁打を打たれた後に四球、後を継いだ岩崎投手は渡会選手にタイムリーを打たれるという薄氷を踏む継投。

ただ、木下投手の後を継いだ神宮投手はずっと良いリリーフをしているので、最後を締めた工藤投手がずっと良い。
この日も最終回２三振取って3者凡退。木下投手も160km越えの速球を投げるが、安定感ということでいうとここのところの工藤投手は群を抜いている。四球で自滅することもないしな。

岩崎投手の調子が悪く、この日登板がなかったドリス投手もお疲れ？というところもあり、これは守護神工藤誕生だよな、というところ。

次はドラゴンズ戦か。ここのところドラゴンズ調子上げていると思うので要警戒。